مطالعات جدید نشان می‌دهد کاهش مصرف قندهای افزوده می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی عروقی کمک کند. سازمان‌های بهداشتی توصیه می‌کنند مصرف قند روزانه را به کمتر از ۱۰ درصد کالری مصرفی محدود کنید.
اشتراک‌گذاری مقاله
با یکی از روش های زیر میتوانید لینک این صفحه را به اشتراک بگزارید
